ग्रीन कॉफी (Green Coffee) वजन घटाने, वास्तविक राय और समीक्षा, सच या धोखे के लिए

Green coffee

आपका स्वागत है! जानकारी के लिए, एक दुभाषिया के मेरे समीक्षा की बुरी बात के लिए क्षमा करें! मुझे आशा है कि यह स्पष्ट है कि क्या हुआ!

ग्रीन कॉफी इतना नाम है, क्योंकि इसके अनाज ढंग से नहीं कर रहे हैं, और इसलिए – हरे रंग है। काटा अनाज, काली कॉफी के साथ प्रथागत लकड़ी के मामले में। कॉफी की इस प्रकार की खेती की संस्कृति आठ सदियों का इतिहास रहा है। उन दिनों में वापस यह मानव शरीर पर कॉफी के चमत्कारी और उपचारात्मक प्रभाव देखा गया था। विशेष रूप से, एक सामान्य वजन बनाए रखने के लिए। ग्रीन कॉफी स्लिमिंग एक महान उत्पाद है। पेय की रचना तत्वों और पदार्थों है कि शरीर में वसा के चयापचय में तेजी लाने के होते हैं। तेजी से मानव शरीर के चयापचय है, यह तेजी से वसा, जो अधिक वजन के साथ मुख्य समस्या है टूट जाती है। ग्रीन कॉफी की प्रक्रिया पर अनुकूल प्रभाव के अलावा भी एक साथ है विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ के शरीर शुद्ध। हरी कॉफी की मदद से वजन खोने (Green Coffee) आसानी से गुजरता है, क्योंकि इस पेय भूख । हालांकि, हरी कॉफी का उपयोग सहित किसी भी आहार, की प्रक्रिया में, एक व्यापक दृष्टिकोण अत्यंत महत्वपूर्ण है। के रूप में दिन का खाना, स्वस्थ नींद के दौरान खपत हम शारीरिक गतिविधि के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सही दृष्टिकोण के साथ प्रति माह चार किलो हो सकती है हरी कॉफी के साथ वजन कम करने के लिए।

Gren Cofee: true or false

हरी कॉफी वजन कम करने के लिए पीने के लिए कैसे

ध्यान दें कि, कॉफी का उपयोग पीने में अपना वजन कम करने के लिए किसी भी मिठास नहीं जोड़ सकते। अनुशंसित नहीं भी शहद, चीनी या चीनी के विकल्प का उल्लेख नहीं है। मुझे खुशी है कि कॉफी की दुकानों की अलमारियों पर हाल के वर्षों में वहाँ हरी कॉफी (Green Coffee) की कई किस्में हैं हूं । दुनिया भर के पोषण विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर आया है कि हरी कॉफी की खपत वजन घटाने के लिए, बजाय सामान्य काले पेय की तुलना में अधिक अनुकूल है। हरी कॉफी में 1,200 से अधिक प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। ख़रीदना स्लिमिंग कॉफी हमेशा उपयोग के लिए निर्देश के लिए पूछने के लिए आवश्यक है। दरअसल, कुछ मायनों में यह एक चिकित्सा उत्पाद है कि ठीक से और सही मात्रा में बनाने के लिए और उपयोग करने के लिए सक्षम होना चाहिए। इस आलेख में वर्णित सामान्य दिशानिर्देश हैं। लेकिन कॉफी के प्रत्येक प्रकार के लिए कुछ बारीकियों को अलग से स्पष्ट किया है कि जरूरत हो सकती है। हम आदेश देने की सिफारिश मूल हरी कॉफी ऑनलाइन:

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लेकिन यह कैसे पीना कॉफी एक बहुत है और अक्सर का स्वाद Green Coffee एक छोटे से बदलाव हो सकता है – यह है कि यह ऊब नहीं है और आहार तोड़ा नहीं है। ग्रीन कॉफी, आप मसाले और अन्य सामग्री की एक किस्म जोड़ सकते हैं:

  • लाली या दालचीनी। ये मसाले न केवल कॉफी के स्वाद बदल जाएगा, वे भी, चयापचय में तेजी लाने के लिए और अधिक सक्रिय वसा की कमी से अधिक किलोग्राम का नुकसान में जिसके परिणामस्वरूप। कई लोग इस तथ्य है कि दालचीनी मसाला वजन घटाने के लिए बहुत अच्छा है के बारे में पता है। इसलिए, यह प्रयोग कॉफी स्वाद बढ़ाने के लिए भी दोहरी प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं;
  • कॉफी भी नींबू या संतरे के छिलके किसी भी नींबू के स्लाइस जोड़ सकते हैं। कॉफी के लिए एक महान और मूल अलावा भी एक अंगूर होगा। प्रभाव बढ़ाने के लिए, आप भट्ठी छील कर सकते हैं। हम एक और सौंदर्य दाखिल हासिल करना चाहते हैं, तो यह छील नाश करने के लिए, चाकू रखने, और फिर इसे एक फूल में बदल आवश्यक है। सामान्य तौर पर, के साथ हरी कॉफी के लिए वजन कम करने के लिए, और अगर कल्पना के चूरे इस प्रक्रिया को मजेदार और दिलचस्प हो सकता है। खट्टे फल चयापचय मानक के अनुसार;
  • जिंजर। वैसे, इस उत्पाद वजन घटाने को बढ़ावा देता है। जब कॉफी के साथ संयुक्त आप एक त्वरित और स्पष्ट स्लिमिंग प्रभाव मिलता है। इसके अलावा, पीने के लिए एक सुखद और असामान्य स्वाद होगा। हम में से अधिकांश अदरक की चाय के बारे में सुना है, लेकिन कॉफी इस उत्पाद लगभग पूरी तरह से फिट बैठता है। अपने विशिष्ट स्वाद अदरक के कारण पीने के स्वाद को समृद्ध और यह और भी ज्यादा शानदार नोट्स बना;
  • काली मिर्च और ताज़ा आरोपों के साथ कॉफी। इस पेय आप खेल के लिए जाने से पहले पी सकते हैं के ग्लास। इसके अलावा, कॉफी और काली मिर्च आप एक महत्वपूर्ण बैठक या एक पागल समय के लिए है, तो मदद मिलेगी;

जब हरी कॉफी (Green Coffee) पीने, वजन कम करने के लिए

वजन घटाने का यह तरीका दिन और यहां तक ​​कि रात (यदि आवश्यक हो) के किसी भी समय में कॉफी पीने के लिए अच्छा है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हरी कॉफी का एक कप भोजन के शुरू होने से पहले, मुख्य भोजन से पहले पीने के बारे में दस मिनट के लिए बहुत जरूरी है महत्वपूर्ण है। बहुत भोजन आहार होने के लिए। उबला हुआ या ताजा सब्जियों, उबला हुआ या ओवन पक्षी के मांस में पकाया पसंद करते हैं। कॉफी आहार वसायुक्त खाद्य पदार्थों, मिठाई, साथ ही सभी के आटे के बारे में भूल करने के लिए समय की कोशिश करो। वजन घटाने की प्रक्रिया के दौरान एक प्रकाश दोपहर के भोजन पर भी याद रखना चाहिए, लेकिन जब आप खाने के लिए कुछ है, अगर यह एक अनियोजित भोजन है चाहते हैं, आप एक कप कॉफी पी सकते हैं। करने के लिए एक कप कॉफी के एक मिठाई की तरह था, आप ऊपर दिए गए सुझावों का उपयोग करें, और यह करने के लिए किसी भी वैध अतिरिक्त घटक जोड़ सकते हैं। क्योंकि वजन घटाने की प्रक्रिया के दौरान उपयोग डेसर्ट सख्त वर्जित है! यह महत्वपूर्ण है! ग्रीन कॉफी (Green Coffee) स्लिमिंग भोजन के बाद तुरंत पीना निषिद्ध। क्योंकि यह पेट पर नकारात्मक असर होगा, पेट में अभी भी पचाया विषाक्त भोजन भड़काने। तो, स्लिमिंग कॉफी आप समय के अपवाद तुरंत एक भोजन के बाद से लगभग किसी भी समय पी सकते हैं। पोषण विशेषज्ञ इस पेय का दुरुपयोग और प्रति दिन हरी कॉफी के छह कप के लिए पीने के लिए नहीं की सलाह। हालांकि, यह कम से कम तीन कप पीने के लिए वांछनीय है। वजन घटाने के लिए पीने के पहले दस घूंट में प्रभावी होने के लिए, और बाकी सब खुशी के लिए विशुद्ध रूप से होगा।

Green Cofee for your health

हरी कॉफी की मदद से वजन खोने के लिए मतभेद

इस उत्पाद पर आधारित आहार गर्भवती महिलाओं का पालन करने के लिए, साथ ही नर्सिंग माताओं के लिए अनुशंसित नहीं है। आप इस आहार को गंभीर रूप से बीमार लोगों के साथ-साथ बच्चों के लिए छड़ी नहीं कर सकते हैं। एक व्यक्ति आहार हरी कॉफी पर आधारित कॉफी घटकों में से एक व्यक्ति असहिष्णुता है, तो भी छोड़ दिया जाना चाहिए। इसके अलावा, इस उत्पाद को आप लोगों को जो अनिद्रा, हृदय विकार, उच्च रक्तचाप और वृद्धि की तंत्रिका उत्तेजना से पीड़ित के बारे में सोचने की जरूरत की मदद से वजन कम करने की व्यवहार्यता। आप खोने के लिए वजन की मदद से तय है Green Coffee , याद है कि अत्यधिक कॉफी की खपत कुछ नकारात्मक अंक का कारण बन सकता है। कैफीन रक्तचाप बढ़ जाता है, इसलिए यदि आप उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति है, कॉफी बहुत ध्यान से सेवन किया जाना चाहिए। विशेष रूप से यह योजना बनाई खेल प्रशिक्षण और शारीरिक गतिविधि से पहले समय का सवाल है। अत्यधिक कॉफी की खपत शरीर निर्जलीकरण के कारण बनता है। आप एक लंबे समय के लिए इस आहार से चिपके रहते हैं, यह शरीर के नमक संतुलन को बाधित कर सकते हैं। ग्रीन कॉफी मूत्रल को दर्शाता है क्योंकि। इसलिए, कॉफी के उपयोग के लिए वजन कम करने के लिए किसी भी नमक मुक्त भोजन से मिलने के लिए गठबंधन निषिद्ध है। इस संयोजन एक रन से हो सकती है।


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